sexta-feira, 14 de maio de 2010

Projeto de Canoagem "Remando no Lago" marca data para testes

A coordenação do Projeto Remando no Lago informa que na terça feira dia 18 de maio de 2010, serão realizados vários testes de aptidão física com alunos da rede municipal e estadual de ensino da região norte de Palmas. A primeira triagem será na Escola Municipal Beatriz Rodrigues com os alunos da mesma nos horários das 8:00 às 10:00 horas e das 14:00 às 16:00 horas. O primeiro núcleo com 80 alunos será implantado na Praia das Arnos em Palmas-TO.


Os testes têm a finalidade de avaliar a real condição física dos alunos, com a finalidade de ajudar na elaboração dos programas de treinamento.

O Projeto conta com o apoio da Secretaria Estadual de Esportes, colocando a disposição os professores Armando Cabrera Abreus e Alfredo Sosa Zamora que estarão aplicando alguns testes, tais como:



1. Corrida de Resistência;


2. Arremesso de medicine ball;


3. Agilidade;


4. Envergadura;


5. Força;


6. Flexibilidade;


7. VO2 máximo;

8. Corridas de velocidade de 20 e 30 m


8. IMC (Índice de Massa Corporal)


A avaliação dos resultados dos atletas se fará de acordo com as Normas Nacionais de Avaliação da Aptidão Física, PROESP (2007), nas quais podemos encontrar os valores de referência por grupos de sexo e idade de cada teste.


As datas das triagens nas Escolas Castro Alves, Vila União e Criança Esperança serão definidas em breve.



Fonte: ASCOM – Remando no Lago

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