Prefeitura Municipal de Porto Nacional realiza limpeza do Campo de Futebol Society de Luzimangues

A Prefeitura Municipal de Porto Nacional através da Secretaria de Esporte e Lazer realiza a limpeza do Campo de Futebol Society, com vistas a recomeçar as atividades do Projeto Bom de Bola Bom na Escola, que funciona em Luzimangues.

Praticar atividade física com sobrecarga de peso ou com postura inadequada pode causar problemas na coluna

 

Foto: Adobe Stock

              Por Redação Webrun -

Seja por conta do isolamento social, falta de tempo, aplicativos de celular, blogs especializados, videoaulas ou espaços que alugam o uso de aparelhos, cada vez mais as pessoas aderem à prática de realizar atividades físicas sozinhas. Mas, será que o cuidado com a coluna vertebral está sendo levado em consideração?

Segundo o Dr. André Evaristo, ortopedista e especialista em coluna do Núcleo de Medicina Avançada do Hospital Sírio-Libanês, durante a atividade física, as pessoas precisam prestar atenção e corrigir a postura para prevenir dores ou desenvolver uma patologia grave na coluna causadas por desvios posturais. Durante o treino, a atenção deve ser redobrada para que uma atividade saudável não se torne um problema.

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“Muitas vezes, uma pessoa que assiste uma videoaula acredita que está fazendo o exercício de maneira correta, porém por mais que ela não sinta dor naquele instante ela pode estar prejudicando algum segmento da coluna” explica o especialista.

De acordo com dados do Ministério da Saúde, 60,1% dos homens entre 18 e 24 anos praticam exercícios. Já aos 65 anos, apenas 27,5% deles se exercitam. Entre as mulheres, os números são ainda mais preocupantes. 24,6% delas de 25 a 45 anos se exercitam com alguma frequência. Acima dos 65, 18,9% se movimentam com regularidade.

Áreas da coluna que podem ser afetadas 

Os maiores riscos estão localizados na coluna lombar, seguidos da coluna cervical (região do pescoço). Em alguns casos as lesões musculares também aparecem por excesso de treinamento e quando não existe o tempo devido de recuperação do músculo.

A região da lombar é a que suporta a maior parte do peso corporal. Exercícios para essa região são ótimos para o fortalecimento dos músculos da coluna, prevenindo-a de dores e lesões. No entanto, sobrecarregá-la ou fazer um exercício de maneira incorreta com frequência, pode gerar lombalgia, ou seja, quadro de dor lombar.

“Se ao pular, agachar ou fazer um movimento, a pessoa sente dores, que não estão totalmente relacionadas ao treino, ela pode estar fazendo errado ou apresentar algum dano que precisa ser investigado. Até a dor muscular pode ser um sinal de exagero,” alerta Marcondes.

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Alguns traumas na coluna podem não apresentar sintomas por um determinado período de tempo e, por conta disso, a pessoa pode ter alguma alteração e não saber. Por isso, é preciso fazer uma avaliação antes de iniciar a prática esportiva e, mesmo que opte pelas facilidades da tecnologia, é importante ter profissionais capacitados dando o apoio prévio e necessário para cada caso.

“Nem sempre os exercícios que são indicados para uma pessoa também são ideais para você”, finaliza o cirurgião.

Leia também:

– Fortaleça a lombar e melhore a sua performance
– Alimentação pré e pós treino: o que consumir?

 

Federação Tocantinense de Desporto Escolar organiza neste mês de março Campeonato Estadual de Xadrez Escolar

 

A Federação Tocantinense de Desporto Escolar - FTDE organiza nos dias 11 e 12 de março de 2023 o Campeonato Estadual de Xadrez Escolar - Torneio Pensado que será realizado no Colégio Presbiteriano Mackenzie em Palmas, Tocantins, parceria do evento, que conta também com a parceria da Federação Tocantinense de Xadrez. 

Os interessados terão até esta quinta-feira, dia 09 de março para realizar as inscrições 

Para os alunos do ensino público (Municipal, Estadual e Federal) a taxa da inscrição é ISENTA e cada instituição de ensino poderá inscrever no máximo de 10 alunos.

Maiores informações pelo telefone: (63) 99139.9163 (Alexandre)

Caio Bonfim conquista o 12º título adulto na Copa Brasil Loterias Caixa de Marcha

• Assessoria de Comunicação da CBAt

                                   Caio Bonfim e Gabi Muniz, os campeões dos 20 KM (Foto: Fernando Elias/CBAt)

O atleta do CASO-DF confirmou o favoritismo e venceu bem a prova dos 20 km, disputada em Brasília; no feminino, Gabriela Muniz, companheira de treinamento de Caio, em Sobradinho (DF) ganhou com tranquilidade

Brasília – Os brasilienses Caio Bonfim e Gabriela Muniz, ambos atletas do CASO-DF, confirmaram o favoritismo em casa e venceram na manhã deste domingo (5/3) as provas do 20 km da Copa Brasil Loterias Caixa de Marcha Atlética, disputada num circuito de 1 km montado no Eixão Sul, em Brasília.

Caio, medalha de bronze no Mundial de Londres-2017, liderou a prova de ponta a ponta, imprimindo um ritmo forte, de cerca de 4 minutos por quilômetro. “Foi uma prova excelente, mesmo porque Brasília fica a 1.200 m de altitude e estava calor”, disse o atleta, de 31 anos, que conquistou o seu 12º título da categoria adulta na Copa Brasil, referindo-se à dificuldade de disputar provas longas muito acima do nível do mar. “Gostei muito do resultado (1:21:55), levando-se em conta que foi a abertura de temporada. Isso me dá mais confiança para o resto do ano.”

O ganhador da medalha de ouro comemorou a vitória, abraçando familiares e amigos, que foram torcer para o brasiliense no circuito. Ele vibrou ainda com os dois filhos no colo, logo após completar o percurso. “Competir em casa é muito legal por poder receber o apoio dos amigos e dos familiares ainda mais começando com uma boa vitória.”

Caio lembra que a temporada de 2023 será extensa e repleta de competições importantes. “Quero fazer algumas provas na Europa. Estreio no calendário internacional no dia 25 de março, em Dudince, na Eslováquia, na prova dos 35 km”, comentou. “O foco é o Campeonato Mundial de Budapeste e os Jogos Pan-Americanos de Santiago, além do Sul-Americano de São Paulo.”

Caio venceu com quase 7 minutos de vantagem. Lucas Mazzo (CASO-DF) ficou com a medalha de prata, com 1:28:45, seguido de Paulo Henrique Ribeiro (AABLU-SC), com 1:30:27

Nos 20 km feminino, Gabriela de Souza Muniz também dominou a prova toda, completando as 20 voltas no circuito em 1:39:29, quase 10 minutos de vantagem sobre Bruna Batista de Oliveira (AABLU-SC), segunda colocada, com 1:49:23. Laryssa Fernanda Frois (SMELJ/Curitiba-PR) ficou com a medalha de bronze, com 1:54:28.

“Gostei muito da prova, foi uma boa estreia na temporada”, comentou Gabriela, de 20 anos. “Quero disputar algumas provas no Exterior este ano porque meu objetivo é melhorar meu tempo e tentar obter o índice para o Mundial de Budapeste, em agosto (1:29:20), comentou. “Estou feliz por competir em casa, obter um bom resultado. Senti um pouco o ar seco, mais isso é normal em Brasília. O percurso foi bom, mesmo que um pouquinho de subida.”

O CASO-DF ganhou os títulos dos 20 km por equipe. No masculino, a equipe de Sobradinho somou 20 pontos, seguido da AABLU-SC, com 7, e do Projeto Atletismo Campeão-PE, com 6. No feminino, a equipe brasiliense somou 16 pontos, à frente de AABLU-SC, com 6, e de Curitiba/SMELJ-PR, com 5 pontos.

PAN-AMERICANO DE MARCHA - Pelos critérios de convocação fixados pela Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), serão convocados para o Campeonato Pan-Americano de Marcha Atlética, a ser disputado em Manágua (NIC), nos dias 15 e 16 de abril, o campeão e vice-campeão das provas de 20 km e 35 km da Copa Brasil no masculino e feminino. Serão chamados ainda os líderes do Ranking Brasileiro nas duas provas e nos dois gêneros no período de 1 de janeiro de 2022 a 5 de março de 2023.

Caso o primeiro colocado do Ranking garanta vaga em Brasília será convocado o terceiro colocado na Copa Brasil Loterias Caixa. Já no Sub-20 serão chamados os três primeiros colocados na competição deste domingo.

Mais informações como resultados completos e participantes CLIQUE AQUI

A Prevent Senior NewOn é patrocinadora do atletismo brasileiro oferecendo medicina esportiva de precisão e estilo de vida para os que se ligam no esporte e apoio às competições.

As Loterias Caixa são a patrocinadora máster do atletismo brasileiro.

Matéria em:

https://cbat.org.br/novo/noticias/noticia.aspx?id=60242

Entenda o que o COI espera ao promover a Semana Olímpica de e-Sports

Com patrocínio privado e apoio do governo de Singapura, entidade começa a abraçar o universo dos games  

Vinícius Franco - São José do Rio Preto (SP) Vinícius Franco - São José do Rio Preto (SP)

O Comitê Olímpico Internacional (COI) anunciou, na última quarta-feira (1º), um movimento inédito em direção ao universo dos esportes eletrônicos. Trata-se da realização do Olympic e-Sports Series, ou Semana Olímpica de e-Sports, entre os dias 22 e 25 de junho, em Singapura, na Ásia.

O evento acontecerá em colaboração com federações internacionais do esporte e editoras de jogos eletrônicos. Tudo isso em parceria com diversos órgãos governamentais locais, como o Ministério da Cultura, Comunidade e Juventude (MCCY), Sport Cingapore (conselho atrelado ao ministério); Conselho de Turismo (STB); e o Comitê Olímpico Nacional de Singapura (SNOC).

A ação é a primeira mais efetiva que o COI faz em direção ao universo dos games, após anos de especulação sobre os e-Sports serem ou não parte do programa olímpico.

As inscrições para os jogadores começaram logo na data do anúncio, em 1º de março, pelo site do COI. Os playoffs de qualificação se encerrarão em 15 de maio, quando serão anunciados os finalistas que competirão em Singapura.

Amadores

O evento está aberto a, literalmente, todos: tanto jogadores profissionais como amadores de todo o mundo são convidados a participar das rodadas classificatórias. Nota-se aqui o primeiro ato de aproximar, também no ambiente virtual, os Jogos Olímpicos das pessoas comuns, e não apenas dos profissionais.

Isso é algo que o comitê já vem buscando no mundo real. Em Paris 2024, pela primeira vez, a Maratona Olímpica será disputada tanto por corredores amadores quanto pelos profissionais que buscarão o ouro.

Modalidades

No movimento com os e-Sports, chama a atenção um detalhe: serão apenas nove modalidades esportivas contempladas na competição. Confira quais são elas, seguidas de seus títulos oficiais:

• Arco e flecha, no Tic Tac Bow

• Beisebol, no WBSC eBaseball: Power Pros

• Xadrez, no Chess.com

• Ciclismo, no Zwift

• Dança, no Just Dance

• Automobilismo, no Gran Turismo

• Vela, no Regata Virtual

• Taekwondo, no Virtual Taekwondo

• Tênis, no Tennis Clash

 

É uma premissa do COI, mais especificamente de seu presidente, Thomas Bach, que a Semana Olímpica de e-Sports tenha ligação com os esportes praticados pelas pessoas nas ruas. Eis o motivo de o evento não contemplar títulos com storytellings mais complexos, como DoTA 2, Valorant ou League of Legends.

Além disso, percebe-se que não há uma unidade de plataformas jogáveis. Os games apresentados serão jogados em quatro formatos: console, mobile, desktop e com realidade virtual, como é o caso das modalidades de ciclismo, taekwondo e dança.

Este último, por sinal, quebra o argumento de que esportes eletrônicos são 100% on-line. Para jogar o Just Dance, o usuário deve, literalmente, dançar. Não é diferente no ciclismo, que será jogado com o Zwift, tecnologia integrada a uma bicicleta ergométrica, em que é necessário pedalar de verdade para a movimentação gerar pontos no game.

Já a ausência de outros esportes tradicionais pode ser interpretada como um aceno do COI a franquias de games já consolidadas, como no futebol (em que Fifa e EA Sports já desenvolvem grandes torneios globais) e no basquete, com o NBA 2K.

 

Competição de e-Sports do COI será disputada em junho, em Singapura - Divulgação

Patrocinadores

Se comprar briga com os grandes das modalidades mais populares não é uma opção, na captação de patrocínios a história é outra, uma vez que os Jogos Olímpicos e Paralímpicos já possuem uma lista robusta de parceiros que abraçarão o novo evento. Assim, o Olympic e-Sports Series chega com um time significativo de 14 multinacionais de diversos segmentos patrocinando o evento, galgando a posição de torneio de e-Sports global mais bem patrocinado da história.

Entre elas estão gigantes da tecnologia, como Omega, Atos, Intel, Panasonic e Samsung. A lista fica completa com Airbnb, Alibaba, Allianz, Bridgestone, Coca-Cola, Deloitte, Procter & Gamble, Toyota e Visa.

O fato de o evento atrair tantas big techs e gigantes de outros setores indica uma forte tendência: as maiores empresas do mundo querem estar perto dessa movimentação crescente dos e-Sports ao redor do mundo. Afinal, ela vem acompanhada de milhões de jovens potenciais clientes, conectados o tempo todo à internet e aptos a consumirem seus produtos e serviços. Para as empresas, é um novo universo a se explorar, com muitas oportunidades. 

Se por um lado os esportes eletrônicos possuem o entendimento e a bênção de investidores privados, por outro ainda falta conquistar a atenção e a confiança dos setores públicos. 

E o Brasil?

Os setores de políticas de cultura e turismo de Singapura estão efetivamente promovendo o evento ao lado do COI, seja empregando recursos ou disponibilizando estrutura, internet e tecnologia para a realização da primeira edição do que pode ser um divisor de águas, tanto para o mercado dos e-Sports quanto para o mercado do esporte.

Enquanto isso, no Brasil, logo após ser empossada como ministra, a ex-atleta de vôlei Ana Moser afirmou que “e-Sports não é esporte”, fechando qualquer possibilidade de fomento e investimentos na área via Ministério do Esporte.

Na semana seguinte à declaração, a ministra chegou a defender uma espécie de “ação intersetorial” para justificar investimentos em e-Sports, mas ainda continuou se referindo ao tema como “entretenimento”.

A parceria público-privada, preterida por Ana Moser, é justamente o mecanismo adotado pelo COI para promover o torneio em Singapura.

Vistos

A França, sede da Olimpíada de 2024, criou uma categoria especial de vistos para atletas de e-Sports, facilitando a entrada de competidores profissionais no país. A resolução é vista como um alento para produtoras de eventos globais, visto que os jogadores não deverão ter problemas para ingressar em solo francês, e foi tomada a poucos meses da etapa mundial de Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), que será realizada em Paris, em maio. Como efeito, a França deve entrar no radar de futuros eventos de grande porte.

Embora o Brasil tenha sediado alguns eventos globais, como o Lock In, de Valorant, e seja sede do próximo mundial de Rainbow Six Siege (R6), será difícil, ao que tudo indica, receber algum evento do porte do Olympic e-Sports Series no futuro. 

Mercado

Segundo dados da Pesquisa Global de Entretenimento e Mídia da PwC Brasil, a receita total de videogames e esportes eletrônicos no país deve chegar a US$ 2,8 bilhões em 2026. Já a TechNET Immersive revelou um levantamento mais robusto em nível global. A pesquisa apontou que o setor tem um valor agregado de US$ 163,1 bilhões, responsável por mais da metade do valor de mercado do entretenimento mundial.

O cenário de transformação digital e comportamental causada pelos esportes eletrônicos é motivo de discussão entre as sócias da G4B, empresa especializada em conectar marcas ao universo dos games. Cynthya Rodrigues, publicitária e cofundadora da G4B, analisou o potencial que existe. 

“O Brasil é um dos mercados mais promissores para o setor de games e e-Sports, sendo o terceiro maior mercado de games do mundo, o líder da América Latina, e um dos líderes globais em audiência de e-Sports, com uma base de fãs em constante crescimento”, pontuou.

Já Marcela Miranda, fundadora da G4B, acrescentou a tese de que a Semana Olímpica é uma espécie de tubo de ensaio para o mercado.

“Estamos abrindo possibilidades para entendermos melhor engajamento, público, investimento, publicidade, mercado. Quem não conhecia e/ou não sabia que existia, vai passar a ver mais”, afirmou a executiva.

“Marcas que não olhavam para esse mercado como uma possibilidade de negócios, passarão a entender como ele funciona, sem ter que entrar em plataformas muito segmentadas”, completou.

Para a executiva, o caminho é sem volta.

“Temos uma nova geração de centenas de milhares de pessoas olhando para isso. Estamos falando de uma profissão que quase não existia há cinco anos, e que agora só está crescendo. Não dá para ignorar”, destacou Marcela.

Ao realizar este evento, o COI se aproxima do público envolvido nos e-Sports, que possui grande potencial e atrai novos mercados interessados em negócios na área. A partir de agora, as ações das grandes empresas e dos setores públicos em relação aos esportes eletrônicos serão analisadas com mais rigor e crítica, considerando a importância conquistada por esse grupo.

https://maquinadoesporte.com.br/e-sports/o-que-o-coi-espera-ao-promover-semana-olimpica-de-e-sports/

Maratona Brasília retorna às ruas da capital dia 21 de abril

Evento mais que especial é um presente para os candangos nos 63 anos da capital federal e do Correio. Saiba como participar

Victor Parrini

Edição de 1994 da Maratona reuniu milhares de brasilienses nas ruas do centro da capital federal. Neste ano, o número está limitado a 2 mil corredores pelas pistas da cidade - (crédito: Eraldo Peres/CB/D.A Press)

Uma maratona para matar a saudade. A tradicional prova de 42km, enfim, estará de volta ao calendário esportivo do Distrito Federal. No aniversário de 63 anos de Brasília e do Correio, em 21 de abril, os atletas da cidade serão presenteados com um evento mais que especial. Corredores de todas as regiões poderão transformar o ritmo de festa em passadas largas pelos principais pontos e monumentos da capital do país. 

 

Saiba como fazer a inscrição para a maratona neste link. 

A expectativa é de um 21 de abril diferente. Afinal, desde 1998 Brasília não abria as pistas para a Maratona. De lá para cá, a cidade recebeu revezamentos, provas mais curtas, que deixaram os corredores com um gosto de "quero mais". A espera, porém, está perto do fim. A largada acontecerá às 7h, no estacionamento do Complexo Cultural Funarte, no Eixo Monumental. Mas, o aquecimento começa meia hora antes. 

 

O percurso da prova de 42km passará, pelos dois sentidos do Eixo Monumental, cruzará os Eixos Sul e Norte e voltará ao centro da capital no acesso à Igreja Rainha da Paz até terminar no estacionamento da Funarte. Tudo isso, seguindo as diretrizes da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). A Maratona terá duração máxima de cinco horas.

Definidos e divulgados os percursos da maratona e marcha atlética da Maratona de Budapeste

 Praça dos Heróis, Budapeste, Hungria

Maratonistas e caminhantes no Campeonato Mundial de Atletismo Budapest 23 estão preparados para competir no coração de Budapeste, conforme as rotas foram reveladas. Os maratonistas completarão a distância clássica em um percurso de 10 km, percorrendo as mais belas partes de Budapeste, Patrimônio Mundial da UNESCO. A área de largada e chegada será na Praça dos Heróis, também para as provas de marcha atlética de 20km e 35km. As seis corridas de rua serão gratuitas para todos assistirem.

Budapeste tornou-se uma anfitriã confiável para eventos de corrida em massa nas últimas décadas. A Maratona de Budapeste, a Meia Maratona de Budapeste e a Vivicittá City Run atraem quase 100.000 pessoas todos os anos. A estes eventos vêm heróis do quotidiano de todo o mundo, que, além de superarem os seus próprios limites, podem admirar pelo caminho o fabuloso centro da cidade, Património Mundial da UNESCO.

Não será diferente no maior evento esportivo da história da Hungria, o Campeonato Mundial de Atletismo Budapest 23, onde os super-heróis estarão no centro do palco. No fim de semana de encerramento do Campeonato Mundial, as melhores atletas da maratona feminina do mundo vão para as ruas de Budapeste no sábado, 26 de agosto, seguidas um dia depois pela corrida masculina.

"Encontramos uma rota muito boa para os maratonistas. Desde o início, consideramos cerca de 30 opções possíveis. Havia e há muitas possibilidades nesta cidade de como traçar uma rota para uma maratona. No final, escolhemos este 10- quilômetro, que será percorrido pelo melhor do mundo em quatro voltas em agosto", disse Éva Petrik, diretora de competição do Mundial 2023 em Budapeste, ex-maratonista campeã húngara.

A área de largada e chegada será na Praça dos Heróis, de onde uma rápida e reta seção aguarda os competidores ao longo da Avenida Andrássy. A única subida menor será a recém-renovada Chain Bridge, inaugurada em 1849. A partir daqui, o percurso envia os atletas por baixo do Castelo de Buda e pelo túnel, uma das curiosidades do percurso. Os atletas retornarão de Buda para Peste, contornando o Castelo de Buda, atravessando novamente a Ponte das Correntes e depois seguirão para a Praça dos Heróis na Avenida Andrássy.

"É um percurso bem disputado, onde os melhores do mundo poderão entregar seu melhor desempenho. Seu potencial de recorde mundial é pequeno, não porque não seja um percurso rápido. Mas porque o percurso de Berlim, onde os recentes recordes mundiais foram set, é tão bom. Também foi um aspecto importante mostrar o máximo possível de partes bonitas de Budapeste", disse o diretor. 

A rota tem uma seção intermediária na estrada Bajcsy-Zsilinszky atrás da Basílica. Esta é a única curva de 180 graus no percurso, mas como é uma estrada de sete pistas, os corredores poderão lidar com ela com perda mínima de velocidade.

Tanto a maratona feminina em 26 de agosto quanto a maratona masculina em 27 de agosto começarão às 7h. O aspecto mais importante ao definir o horário de início de uma maratona é quais condições podem ser esperadas nas etapas posteriores da competição. Os atletas experimentam o maior estresse depois de 30-35 quilômetros, portanto, durante esse período, a temperatura, o vento e outras condições climáticas devem ser levadas em consideração. 

Em termos de fechamento de estradas, o início antecipado também é uma vantagem. Como as maratonas acontecerão no final de semana, quanto mais cedo a corrida começar, menos pessoas serão atrapalhadas na cidade. Além disso, como os melhores do mundo estarão competindo, não haverá necessidade dos fechamentos de 6 a 7 horas como nas tradicionais corridas de massa.

Como o percurso corta o centro da cidade, é recomendável usar o metrô: tanto o metrô quanto os metrôs 2 e 3 funcionarão sem interrupções durante o horário da corrida. O serviço de bonde no Grand Boulevard também não parará, mas será dividido em duas seções em Oktogon. O público poderá continuar o seu percurso atravessando a ponte pedonal sobre a via. Haverá também várias passagens de pedestres designadas de um lado para o outro em outros locais. 

Haverá atividades nas áreas de torcedores maiores enquanto se espera pelos corredores e telões também ajudarão a acompanhar os eventos. Na Praça dos Heróis, a competição pode ser assistida das arquibancadas. 

As finais da marcha atlética seguirão uma fórmula que funcionou bem nas últimas corridas mundiais: as corridas de 20 km masculino e feminino serão em um circuito de 1 km, as corridas de 35 km masculino e feminino serão em um circuito de 2 km. A largada e a chegada serão novamente na Praça dos Heróis, e o percurso na Avenida Andrássy.

A caminhada de 20 km masculina, com início às 8h50 de 19 de agosto, será a primeira prova do Campeonato Mundial de Atletismo de Budapeste 23. A caminhada de 20 km feminina começará um dia depois, às 7h15 de 20 de agosto. As mulheres e os homens enfrentarão a prova de 35 km ao mesmo tempo na quinta-feira, 24 de agosto, às 7h.

Tradução de:

https://www.worldathletics.org/competitions/world-athletics-championships/budapest23/news/news/marathon-and-race-walk-routes-revealed