segunda-feira, 4 de setembro de 2023

Realizadas em Gurupi as finais das modalidades coletivas dos Jogos dos Servidores


 
Equipe campeã no Futebol Society Aberto - Prefeitura Municipal de Gurupi


CEFA - José Porfírio de São Salvador como vice-campeã do Futebol Society Aberto

Realizadas em Gurupi nesta sexta-feira e sábado, dias 01 e 03 de setembro de 2023 as finais das modalidades coletivas dos Jogos dos Servidores.

Na final do Futsal Masculino a Prefeitura Municipal de Gurupi venceu pelo placar de 03 x 01. Nas disputas do voleibol, realizadas também no Ginásio de Esportes Idanizete de Paula, a equipe da Prefeitura Municipal de Gurupi I venceu por 2 x 0 a Prefeitura Municipal de Gurupi II. Já no feminino a Prefeitura Municipal de Gurupi venceu por 3 x 0 a Superintendência Regional de Educação de Dianópolis.

No volêi de praia misto Carol e Bruno - Prefeitura Municipal de Gurupi e Michele e Cláudio da Prefeitura Municipal de Aliança do Tocantins definiram as duplas campeãs e vice-campeãs. O duelo foi vencida pela dupla de Gurupi. Os jogos foram realizados na Arena Bar desta cidade, por meio de uma parceria para a realização do evento.

A final do Futebol Society Masculino Aberto Gurupi Interior foi vencida pela equipe CEFA - José Porfírio de São Salvador, em jogo contra a Prefeitura Municipal de Dueré, pelo placar de 06 x 02.

Já a final Gurupi Interior x Gurupi sede definiu a Prefeitura Municipal de Gurupi como campeã e  CEFA - José Porfírio de São Salvador como vice-campeã, pelo placar de 03 x 00. Os jogos foram realizados no campo do 4º Batalhão da Policia Militar do Tocantins, nesta cidade, parceiro do evento 

Em outras disputas anteriores a esta data, a equipe de Futsal Feminino da Prefeitura de São Valério foi a campeã e Prefeitura Municipal de Gurupi a segunda colocada.

Estão classificadas para etapa estadual em Palmas, no mês de outubro as equipes campeãs e vice campeãs das modalidades coletivas.

A competição é organizada pelo Governo do Estado do Tocantins através da Secretaria dos Esportes e Juventude e a próxima fase regional será em Araguaína, com o congresso técnico marcado para o dia 11 de setembro naquela cidade.



Inscrições para os Jogos dos Servidores Regional de Araguaína continuam abertas até 8 de setembro

 


Competição integra os servidores públicos de todo o Tocantins em diferentes modalidades - Foto: Seju / Governo do Tocantins

A Secretaria de Estado dos Esportes e Juventude promove a integração entre os servidores públicos do Tocantins, por meio de disputas no futsal, futebol 7 society (aberto e master), vôlei de praia, voleibol, tênis de mesa, xadrez, natação, corrida de rua (5km) e futevôlei.  

A competição envolve todo o funcionalismo público do Tocantins (municipal, estadual e federal), além dos servidores das Câmaras Municipais, Assembleia Legislativa, Instituições Públicas Financeiras, além de instituições parceiras, cuja relação pode ser conferida no regulamento geral da competição.  

As inscrições deverão ser confirmadas através de preenchimento da ficha própria da competição disponibilizada no site da Secretária dos Esportes e Juventude, através do link https://www.to.gov.br/seju/jogos-dos-servidores/41oltxjv5vhh, devendo ser entregues, via e-mail

(sejutocantins@gmail.com ou inscricoes@seju.to.gov.br).

Segue calendário de inscrições:

Regional de Araguaína (inscrições para as modalidades coletivas seguem abertas até 8 de setembro). 

*Inscrições abertas para todas as regionais nas modalidades individuais. 

O Comitê Organizador informa que fica a critério de cada órgão, inscrever a quantidade de equipes e atletas nas modalidades disponíveis na competição. Em municípios com até 10.000 habitantes, será permitida a fusão de todos os órgãos para composição de equipes. Em municípios com 10.000 a 250.000 habitantes, será permitida a fusão de até 2 (dois) órgãos para composição de equipes. Já os municípios de 250.000 habitantes acima, não será permitido fusão de órgãos. A descrição da Estimativa populacional calculada com base nos resultados do Censo Demográfico, podem ser consultados abaixo. 

Já aconteceram as competições na Regional de Palmas e na Regional de Gurupi e foram definidos os campeões e vice-campeões que garantiram sua vaga na final a acontecer nos dias 27, 28 e 29 de outubro. 

Os 10 melhores modelos de tênis para corrida



Encontre o tênis perfeito para sua corrida. Conheça a lista com 10 dos melhores modelos de tênis de corrida com suas características.

 Tomado de: https://www.mktesportivo.com/2023/02/os-10-melhores-modelos-de-tenis-para-corrida/

A corrida é um dos esportes mais populares do mundo, mas para que você possa desfrutar ao máximo desta atividade, é fundamental ter o equipamento adequado. Isso inclui escolher os melhores tênis para corrida.

Não é à toa que existem centenas de opções no mercado, cada uma com suas características e especificidades. Para te ajudar a escolher o tênis certo para você, preparamos este guia completo. Aqui, você encontrará tudo o que precisa saber sobre os melhores tênis para corrida, incluindo os tipos de pisada, a importância do amortecimento e muito mais.

Com tantas opções de tênis de corrida no mercado, escolher o par perfeito pode ser uma tarefa desafiadora. É importante considerar fatores como suporte, estabilidade, amortecimento e durabilidade ao escolher um tênis. Além disso, é importante escolher um tênis que se adapte ao seu tipo de pisada e ao tipo de corrida que você planeja fazer. Aqui estão as 10 melhores opções de tênis de corrida que são altamente avaliadas e recomendadas por corredores.

  1. Adidas Ultraboost 22

Adidas Ultraboost 22 é um tênis de corrida que oferece conforto e estilo. Com sua tecnologia de amortecimento Boost, este tênis fornece uma sensação macia e suave a cada passo. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé. Este tênis é ideal para corredores que procuram um tênis confortável e estiloso.

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2. Nike Invencible Run 3

Nike Invincible Run 3 é um tênis com amortecimento espesso para garantir seu conforto e desempenho. É elástico e resiliente, adaptando-se aos movimentos dos pés. Sua durabilidade permite múltiplas corridas. O amortecimento absorve o impacto e protege as articulações, proporcionando suavidade. É ideal para corredores experientes e iniciantes. O Invincible Run 3 combina tecnologia, design elegante e conforto supremo para deixar suas corridas mais gratificantes.


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3. Asics Gel Nimbus 23

Asics Nimbus 25 é um tênis de alto desempenho, oferecendo conforto, amortecimento e resposta excepcionais. Seu cabedal sustentável e respirável proporciona um ajuste perfeito. A entressola com tecnologia PureGel e FF Blast™ Plus Eco oferece amortecimento duradouro, leveza e responsividade. O solado com tecnologia AHAR® Plus garante aderência e durabilidade superiores. O detalhe refletivo aumenta a visibilidade em ambientes com pouca luz, tornando os treinos noturnos mais seguros.


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4. New Balance Fresh FoamX 1080v12

New Balance Fresh FoamX é um tênis de corrida confortável e de alta performance. Com a tecnologia Fresh Foam, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé. Este tênis é ideal para corredores que procuram um tênis confortável e de alta performance.

5. Mizuno Wave Sky 6

Mizuno Wave Sky 6 é um tênis de alta performance perfeito para corridas. Com sua tecnologia Energy na entressola, proporciona um amortecimento excepcional e um retorno de energia que impulsiona cada passo. O cabedal em mesh oferece ventilação e conforto, enquanto a entressola em EVA garante uma pisada suave e responsiva. O solado emborrachado garante tração e durabilidade.

Além disso, o tênis possui uma lingueta flexível para um ajuste perfeito, palmilha removível e contraforte acolchoado para suporte adicional. O Mizuno Wave Sky 6 é o companheiro ideal para alcançar alto desempenho em corridas e outras atividades físicas.

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6. Salomon Sense Ride 3

Salomon Sense Ride 3 é um tênis de corrida de trilha que oferece estabilidade e conforto. Com sua tecnologia de amortecimento EnergyCell, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida em trilhas. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.

7. Hoka One One Clifton 8

Hoka One One Clifton 8 é um tênis de corrida confortável que oferece amortecimento suave e responsivo. Com sua tecnologia de amortecimento RMAT, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.

8. Saucony Ride 13

O Saucony Ride 13 é um tênis de corrida estável e confortável que é ideal para corredores com pisada neutra. Com sua tecnologia de amortecimento PWRRUN, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.

9. Mizuno Wave Sky 4

O Mizuno Wave Sky 4 é um tênis de corrida confortável e de alta performance. Com sua tecnologia de amortecimento U4icX, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.

10. Under Armour HOVR Phantom SE 2

O Under Armour HOVR Phantom SE 2 é um dos melhores tênis de corrida disponíveis no mercado. Com sua tecnologia de amortecimento HOVR, o Phantom SE 2 proporciona uma corrida confortável e suave, sem sacrificar o desempenho. A tecnologia HOVR foi desenvolvida para oferecer suporte e amortecimento onde você mais precisa, ajudando a minimizar o impacto em seus pés, tornozelos e joelhos durante a corrida.

Saiba mais sobre as características para se levar em conta na hora de escolher o seu tênis.

Tipos de Pisada

Antes de escolher o seu tênis de corrida, é importante saber qual é o seu tipo de pisada. Isso vai influenciar na escolha do modelo que irá proporcionar o máximo de conforto e suporte durante a corrida. Os tipos de pisada são:

  • Pronação: é quando o pé rola para dentro ao longo da corrida. É necessário um tênis com maior estabilidade para corrigir esta tendência.
  • Supinação: é quando o pé rola para fora ao longo da corrida. É necessário um tênis com amortecimento extra para proteger o pé durante a corrida.
  • Pisada neutra: é quando o pé não rola para dentro ou para fora, mantendo-se equilibrado durante a corrida. Neste caso, é possível escolher tênis com diversos tipos de amortecimento e suporte.

Importância do Amortecimento

O amortecimento é uma das características mais importantes de um tênis de corrida. Ele ajuda a absorver o impacto da corrida e protege as articulações, especialmente o joelho. É importante escolher um tênis com o nível de amortecimento adequado para o seu tipo de pisada e para a distância que você costuma correr.

Existem dois tipos de amortecimento: o de impacto e o de reação. O amortecimento de impacto ajuda a absorver o impacto da corrida, enquanto o amortecimento de reação ajuda a devolver a energia para o próximo passo.

Solado

O solado é outra característica importante a ser considerada na escolha do seu tênis de corrida. Ele deve proporcionar adereço e estabilidade na superfície, além de ser resistente e durável. É importante escolher um solado que se adapte ao seu tipo de pisada e às condições do terreno em que você costuma correr.

Existem solados de borracha, que são os mais comuns e oferecem boa aderência e durabilidade, solados de espuma, que são mais leves e proporcionam um amortecimento adicional, e solados de carbono, que são os mais resistentes e oferecem maior estabilidade.

Cabedal

O cabedal é a parte superior do tênis, responsável por proteger e suportar o pé. Ele deve ser confortável, respirável e oferecer um bom ajuste. É importante escolher um cabedal que se adapte ao formato do seu pé e que tenha tecnologias que proporcionem suporte e estabilidade durante a corrida.

Marca e Preço

Existem marcas renomadas e reconhecidas pelo mercado, como Nike, Adidas, Asics, entre outras, que oferecem modelos de tênis para corrida com tecnologias avançadas e alto desempenho. No entanto, é importante escolher um tênis que se adapte às suas necessidades e que tenha um preço acessível.

Conclusão

Com este guia, você poderá escolher o tênis de corrida ideal para você. Lembre-se de considerar o seu tipo de pisada, o amortecimento, o solado, o cabedal, a marca e o preço. Assim, você terá um equipamento que proporcionará o máximo de conforto, suporte e desempenho durante a corrida.

Bons treinos!

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