Encontre o tênis perfeito para sua corrida. Conheça a lista com 10 dos melhores modelos de tênis de corrida com suas características.
Tomado de: https://www.mktesportivo.com/2023/02/os-10-melhores-modelos-de-tenis-para-corrida/
A corrida é um dos esportes mais populares do mundo, mas para que você possa desfrutar ao máximo desta atividade, é fundamental ter o equipamento adequado. Isso inclui escolher os melhores tênis para corrida.
Não é à toa que existem centenas de opções no mercado, cada uma com suas características e especificidades. Para te ajudar a escolher o tênis certo para você, preparamos este guia completo. Aqui, você encontrará tudo o que precisa saber sobre os melhores tênis para corrida, incluindo os tipos de pisada, a importância do amortecimento e muito mais.
Com tantas opções de tênis de corrida no mercado, escolher o par perfeito pode ser uma tarefa desafiadora. É importante considerar fatores como suporte, estabilidade, amortecimento e durabilidade ao escolher um tênis. Além disso, é importante escolher um tênis que se adapte ao seu tipo de pisada e ao tipo de corrida que você planeja fazer. Aqui estão as 10 melhores opções de tênis de corrida que são altamente avaliadas e recomendadas por corredores.
- Adidas Ultraboost 22
O Adidas Ultraboost 22 é um tênis de corrida que oferece conforto e estilo. Com sua tecnologia de amortecimento Boost, este tênis fornece uma sensação macia e suave a cada passo. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé. Este tênis é ideal para corredores que procuram um tênis confortável e estiloso.
2. Nike Invencible Run 3
O Nike Invincible Run 3 é um tênis com amortecimento espesso para garantir seu conforto e desempenho. É elástico e resiliente, adaptando-se aos movimentos dos pés. Sua durabilidade permite múltiplas corridas. O amortecimento absorve o impacto e protege as articulações, proporcionando suavidade. É ideal para corredores experientes e iniciantes. O Invincible Run 3 combina tecnologia, design elegante e conforto supremo para deixar suas corridas mais gratificantes.
3. Asics Gel Nimbus 23
O Asics Nimbus 25 é um tênis de alto desempenho, oferecendo conforto, amortecimento e resposta excepcionais. Seu cabedal sustentável e respirável proporciona um ajuste perfeito. A entressola com tecnologia PureGel e FF Blast™ Plus Eco oferece amortecimento duradouro, leveza e responsividade. O solado com tecnologia AHAR® Plus garante aderência e durabilidade superiores. O detalhe refletivo aumenta a visibilidade em ambientes com pouca luz, tornando os treinos noturnos mais seguros.
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4. New Balance Fresh FoamX 1080v12
O New Balance Fresh FoamX é um tênis de corrida confortável e de alta performance. Com a tecnologia Fresh Foam, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé. Este tênis é ideal para corredores que procuram um tênis confortável e de alta performance.
5. Mizuno Wave Sky 6
O Mizuno Wave Sky 6 é um tênis de alta performance perfeito para corridas. Com sua tecnologia Energy na entressola, proporciona um amortecimento excepcional e um retorno de energia que impulsiona cada passo. O cabedal em mesh oferece ventilação e conforto, enquanto a entressola em EVA garante uma pisada suave e responsiva. O solado emborrachado garante tração e durabilidade.
Além disso, o tênis possui uma lingueta flexível para um ajuste perfeito, palmilha removível e contraforte acolchoado para suporte adicional. O Mizuno Wave Sky 6 é o companheiro ideal para alcançar alto desempenho em corridas e outras atividades físicas.
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6. Salomon Sense Ride 3
O Salomon Sense Ride 3 é um tênis de corrida de trilha que oferece estabilidade e conforto. Com sua tecnologia de amortecimento EnergyCell, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida em trilhas. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.
7. Hoka One One Clifton 8
O Hoka One One Clifton 8 é um tênis de corrida confortável que oferece amortecimento suave e responsivo. Com sua tecnologia de amortecimento RMAT, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.
8. Saucony Ride 13
O Saucony Ride 13 é um tênis de corrida estável e confortável que é ideal para corredores com pisada neutra. Com sua tecnologia de amortecimento PWRRUN, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.
9. Mizuno Wave Sky 4
O Mizuno Wave Sky 4 é um tênis de corrida confortável e de alta performance. Com sua tecnologia de amortecimento U4icX, este tênis fornece amortecimento suave e responsivo que ajuda a proteger seus pés contra o impacto durante a corrida. Além disso, sua parte superior de malha é respirável e oferece suporte ao arco do pé.
10. Under Armour HOVR Phantom SE 2
O Under Armour HOVR Phantom SE 2 é um dos melhores tênis de corrida disponíveis no mercado. Com sua tecnologia de amortecimento HOVR, o Phantom SE 2 proporciona uma corrida confortável e suave, sem sacrificar o desempenho. A tecnologia HOVR foi desenvolvida para oferecer suporte e amortecimento onde você mais precisa, ajudando a minimizar o impacto em seus pés, tornozelos e joelhos durante a corrida.
Saiba mais sobre as características para se levar em conta na hora de escolher o seu tênis.
Tipos de Pisada
Antes de escolher o seu tênis de corrida, é importante saber qual é o seu tipo de pisada. Isso vai influenciar na escolha do modelo que irá proporcionar o máximo de conforto e suporte durante a corrida. Os tipos de pisada são:
- Pronação: é quando o pé rola para dentro ao longo da corrida. É necessário um tênis com maior estabilidade para corrigir esta tendência.
- Supinação: é quando o pé rola para fora ao longo da corrida. É necessário um tênis com amortecimento extra para proteger o pé durante a corrida.
- Pisada neutra: é quando o pé não rola para dentro ou para fora, mantendo-se equilibrado durante a corrida. Neste caso, é possível escolher tênis com diversos tipos de amortecimento e suporte.
Importância do Amortecimento
O amortecimento é uma das características mais importantes de um tênis de corrida. Ele ajuda a absorver o impacto da corrida e protege as articulações, especialmente o joelho. É importante escolher um tênis com o nível de amortecimento adequado para o seu tipo de pisada e para a distância que você costuma correr.
Existem dois tipos de amortecimento: o de impacto e o de reação. O amortecimento de impacto ajuda a absorver o impacto da corrida, enquanto o amortecimento de reação ajuda a devolver a energia para o próximo passo.
Solado
O solado é outra característica importante a ser considerada na escolha do seu tênis de corrida. Ele deve proporcionar adereço e estabilidade na superfície, além de ser resistente e durável. É importante escolher um solado que se adapte ao seu tipo de pisada e às condições do terreno em que você costuma correr.
Existem solados de borracha, que são os mais comuns e oferecem boa aderência e durabilidade, solados de espuma, que são mais leves e proporcionam um amortecimento adicional, e solados de carbono, que são os mais resistentes e oferecem maior estabilidade.
Cabedal
O cabedal é a parte superior do tênis, responsável por proteger e suportar o pé. Ele deve ser confortável, respirável e oferecer um bom ajuste. É importante escolher um cabedal que se adapte ao formato do seu pé e que tenha tecnologias que proporcionem suporte e estabilidade durante a corrida.
Marca e Preço
Existem marcas renomadas e reconhecidas pelo mercado, como Nike, Adidas, Asics, entre outras, que oferecem modelos de tênis para corrida com tecnologias avançadas e alto desempenho. No entanto, é importante escolher um tênis que se adapte às suas necessidades e que tenha um preço acessível.
Conclusão
Com este guia, você poderá escolher o tênis de corrida ideal para você. Lembre-se de considerar o seu tipo de pisada, o amortecimento, o solado, o cabedal, a marca e o preço. Assim, você terá um equipamento que proporcionará o máximo de conforto, suporte e desempenho durante a corrida.
Bons treinos!
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