quarta-feira, 28 de outubro de 2020

Faltam 300 dias para os Jogos Paralímpicos de Tóquio


Foto - Site do Comitê Paralímpico Brasileiro

abertura dos Jogos Paralímpicos de Tóquio será no dia 24 de agosto de 2021,  que foram adiados em 2020 para o próximo ano devido à pandemia do Covid-19. Todo o calendário da competição foi revisto e pode conferir as novas datas aqui.

Enquanto aguardamos o início dos Jogos Paralímpicos, a expectativa aumenta assim como o ritmo dos treinos dos atletas brasileiros. Nos Jogos de Tóquio, cerca de 230 atletas irão representar o país e, até agora, o Brasil possui vagas para competir em 14 modalidades: atletismo, bocha, canoagem, ciclismo, hipismo, futebol de 5, goalball (feminino e masculino), natação, remo, parataekwondo, tiro esportivo, tiro com arco, tênis de mesa e vôlei sentado (feminino e masculino). 

O Brasil encerrou a última edição dos Jogos Paralímpicos, no Rio de Janeiro, em oitavo lugar e consagrou o maior nadador paralímpico masculino do mundo, Daniel Dias. E, ao longo da participação brasileira em Jogos, outros multimedalhistas se destacaram e alguns continuam na briga por medalhas na capital japonesa.

De acordo com levantamento do departamento de Ciências do Esporte do Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB), das 301 medalhas vencidas pelo Brasil na principal competição do esporte paralímpico, 113 (ou 37,5%) pertencem a 10 atletas, entre alguns já aposentados e outros ainda em atividade.

De acordo com levantamento do departamento de Ciências do Esporte do Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB), das 301 medalhas vencidas pelo Brasil na principal competição do esporte paralímpico, 113 (ou 37,5%) pertencem a 10 atletas, entre alguns já aposentados e outros ainda em atividade.

Maior referência atual da natação brasileira paralímpica, Daniel Dias (classe S5) é o atleta com mais pódios na história do Brasil, com 24 medalhas em apenas três edições dos Jogos, sendo 14 de ouro, sete de prata e três de bronze. Apenas em Londres 2012, quando foi porta-bandeira da delegação, foram seis medalhas de ouro nas seis provas individuais disputadas, o que também fez o nadador ser o principal atleta do país com maior quantidade de "pódios dourados".


A natação também conta com outros dois grandes nomes que marcaram época enquanto estavam em atividade e que também entraram para a história do Brasil. Os já aposentados André Brasil (S10) e Clodoaldo Silva (S5) são o segundo e terceiro maiores medalhistas do país em Jogos, respectivamente. Já o pernambucano Phelipe Rodrigues (S10) acumula sete medalhas, sendo cinco de prata e duas de bronze, sendo um dos destaques da natação brasileira atual na busca por aumentar a coleção de láureas paralímpicas.

Ele e Daniel Dias são os únicos atletas, entre os 10 principais medalhistas do país na história dos Jogos, que ainda estão em atividade. Porém, em Tóquio, o Brasil pode ganhar novos nomes neste ranking. Os velocistas Felipe Gomes, com seis medalhas entre os Jogos de Londres 2012 e Rio 2016, sendo duas de ouro, três pratas e um bronze, e Lucas Prado, com três ouros e duas pratas, são alguns dos atletas com chances de conseguir, assim como o judoca Antônio Tenório, que possui seis medalhas (quatro ouros, uma prata e um bronze) em Jogos.


O Brasil também conta com atletas de outras modalidades que, apesar de não figurarem entre os 10 maiores do país na história dos Jogos, se destacam pelas conquistas de medalhas de ouro e, com isso, se tornaram referência no Movimento Paralímpico. 

O judoca Antônio Tenório, com quatro ouros entre Atlanta 1996 e Pequim 2008, foi primeiro atleta brasileiro a conquistar o primeiro lugar no pódio em uma modalidade diferente do atletismo e da natação. Também conquistou um bronze em Londres 2012 e uma prata no Rio 2016.  

Com o mesmo número de medalhas douradas, Dirceu Pinto se destacou na bocha pela classe BC4, para atletas cadeirantes que não recebem assistência durante as partidas, ao ser campeão nas provas individuais e de duplas em Pequim 2008 e Londres 2012. No Rio 2016, voltou a subir ao pódio ao obter a prata nas duplas mistas. Faleceu neste ano, vítima de problemas cardíacos. 


Já o Futebol de 5, praticado por atletas deficientes visuais, colocou cinco jogadores na lista dos principais medalhistas de ouro. São eles: Damião Robson, Fábio Vasconcelos (ex-goleiro e atual técnico da Seleção), Jefinho, Ricardinho e Marquinhos. O Brasil é tetracampeão paralímpico na modalidade, com os títulos entre Atenas 2004 e Rio 2016. 

Em relação aos tipos de deficiência, os atletas brasileiros com deficiência física são maioria nos pódios, com mais da metade das medalhas conquistadas pelo país na história dos Jogos Paralímpicos.   



Confira a descrição dos gráficos clicando aqui.

Fonte: Assessoria de Comunicação do Comitê Paralímpico Brasileiro (imp@cpb.org.br) 

Prêmio Anual da World Athletics será virtual em 2020

Conforme anunciado no site oficial, as melhores conquistas do atletismo deste ano serão celebradas no Evento Prêmios da World Athletics, que será realizado num evento virtual no sábado, 5 de dezembro, e transmitido ao vivo no canal da World Athletics no YouTube.


Atleta Mundial Feminina do Ano Dalilah Muhammad em 2019 (Philippe Fitte) © Copyright


Cheptegei nomeado para o prêmio de Atleta Mundial do Ano de 2019. Foto: Site independent.co.ug 

A cerimônia deste ano reconhecerá as conquistas excepcionais num ano que foi extraordinário e sem precedentes, tanto dentro quanto fora das pistas e premiará os atletas que enfrentaram os desafios de 2020 para conseguir alguns dos melhores desempenhos da história de nosso esporte.

Mais uma vez, fãs do atletismo de todo o mundo serão convidados para ajudar na seleção dos atletas masculinos e femininos do ano.

Comentando sobre o prêmio, o presidente da World Athletics, Sebastian Coe, disse: “Em um ano turbulento, nossos atletas continuaram a treinar duro e nossos organizadores de eventos foram além para oferecer quatro eventos completos da Diamond League e quatro reuniões de exibição da Diamond League, sete eventos Continentais Tour Gold, um campeonato mundial de meia maratona e uma série de eventos virtuais inovadores, incluindo o Ultimate Garden Clash. Embora este não tenha sido o ano que nenhum de nós havia planejado, estou orgulhoso de nossos atletas, dos organizadores de nossas reuniões e da equipe Mundial de Atletismo por sua tenacidade e determinação. Isso é o que vamos comemorar no Prêmio Anual deste ano. ”

Oito prêmios, incluindo aqueles em três novas categorias, serão apresentados:

1. - Prêmio Melhor Atleta masculino e feminino do ano - Esses prêmios reconhecem os atletas de melhor desempenho do ano. Um processo de votação será divido em três vias: a votação do Conselho Mundial de Atletismo, a votação da Família Mundial do Atletismo e a votação da comunidade mundial de fãs de atletismo, que irão determinar os cinco finalistas homens e cinco mulheres. Os nomeados para Atleta do Ano Masculino serão anunciados na segunda-feira, 2 de novembro, e os nomeados para Atleta Feminina do Ano, na terça-feira, 3 de novembro.

2.- Prêmio do Presidente da entidade - Este prêmio reconhece e homenageia os serviços excepcionais ao atletismo.

3.- Prêmio ao melhor resultado no treinamento - Dado a um técnico que ajudou os atletas a prosperar, principalmente neste ano difícil.

4.- Prêmio "Covid Inspiration" - Este prêmio reconhecerá um indivíduo ou grupo de indivíduos cujos esforços, apesar dos desafios de 2020, resultaram na entrega de uma experiência ou evento de atletismo particularmente inspirador.

5.- Prêmio Federações Membros - Como no Prêmio Covid Inspiration, esta homenagem reconhecerá uma federação que conseguiu oferecer um evento de atletismo, evento de desenvolvimento ou experiência estimulante, apesar dos desafios deste ano.

6.- Prêmio da Comunidade de Atletas - Um prêmio especial dos atletas para um grupo de indivíduos que ajudaram eles mesmos e apoiaram suas comunidades em tempos difíceis.

7. - Prêmio Fotografia do ano no atletismo - Concedido à melhor fotografia de atletismo de 2020, conforme decisão de um painel de juízes especialistas.

O processo de votação para os prêmios de Atleta do Ano será aberto na próxima semana. Mais informações sobre o Prêmio World Athletics 2020 serão anunciadas nas semanas que antecedem o evento.


terça-feira, 27 de outubro de 2020

Atletismo: O campeão mundial masculino dos 100 metros, Christian Coleman é suspenso por dois anos

O campeão mundial masculino dos 100 metros, Christian Coleman, foi suspenso por dois anos por faltar aos testes antidoping, e vai perder os Jogos Olímpicos de Tóquio no próximo ano.

Christian Coleman  durante a final dos 100m durante o Campeonato ao ar livre USATF 2019. Foto / Getty

Coleman recebeu uma suspensão provisória em junho por não estar em casa quando os testes de antidoping apareceram no ano passado. O tribunal disciplinar da Unidade de Integridade do Atletismo - AIU, siglas em inglês, confirmou hoje uma proibição de dois anos.

Coleman, o atual campeão mundial a 100 metros, disse que sua falha com o sistema antidopagem resultou de uma falha de comunicação que poderia ter sido facilmente resolvida com um telefonema do oficial de controle de doping que veio a sua casa em 9 de dezembro passado ano. Esta foi sua terceira infração por não informar seu paradeiro em 12 meses. Em uma postagem no Twitter em junho, ele refutou o teste perdido.

Segundo ele na data que o oficial veio na sua casa ele estava fazendo compras de Natal num Shopping a 5 minutos da su casa e que tem recibos e extratos bancários que comprovam essa informação.

A Unidade de Integridade do Atletismo, que lida com casos de antidoping para a World Athletics, disse que as ligações não fazem parte de seu protocolo de teste porque podem tornar mais fácil para os atletas manipularem o processo de teste.

É norma que os atletas de elite em todo o mundo devem preencher um "formulário de localização" para possibilitar às autoridades antidoping realizar testes surpresa fora da competição. Uma violação significa que um atleta não preencheu formulários dizendo às autoridades onde eles poderiam ser encontrados ou que não estavam onde disseram que estariam quando os testadores chegaram. 

Conforme normas da AIU, três testes perdidos em um período de 12 meses podem ser considerados uma violação antidoping.

Alguns dos testes anteriores perdidos por Coleman não foram com a AIU, mas com a USADA, cujo próprio manual para atletas diz que as ligações são geralmente reservadas apenas para os últimos cinco minutos de um intervalo de tempo e "para confirmar a indisponibilidade do atleta, não para localizar um atleta para o teste". 

Pelo mesmo motivo a atleta campeã mundial feminina dos 400 metros Salwa Eid Naser, do Bahrein, foi suspensa provisoriamente em junho por violação das regras de doping, por ter falhado a comunicação do local para a realização de testes surpresa.

Anteriormente, a campeã olímpica e recordista mundial dos 3.000 metros com obstáculos, Ruth Jebet, de 23 anos, foi suspensa por quatro anos em março e a maratonista Eunice Kirwa, de 36, recebeu proibição idêntica em 2019, em ambos os casos por uso de substâncias proibidas.

Fonte: https://www.nzherald.co.nz/sport/athletics-mens-100-metre-world-champion-christian-coleman-banned-for-two-years-for-missed-doping-tests-to-miss-tokyo-olympics/NWT5A66UV2SY2CQGNVO66CRO6E/



Brasileiros de Atletismo Sub-20 e Sub-18 serão realizados em Bragança Paulista

  


A Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) anunciou na segunda-feira (19) a alteração de sede dos Campeonatos Brasileiros de Atletismo Sub-20 e Sub-18 da cidade de São Paulo para Bragança Paulista (SP).

O Sub-20 será disputado de 6 a 8 de novembro e o Sub-18, de 20 a 22 de novembro, na pista do Centro Nacional de Desenvolvimento do Atletismo (CNDA), da CBAt.

A alteração foi necessária em função da insegurança em se confirmar as competições para a pista do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa, no Ibirapuera, a única da capital em condições de receber os eventos, que ainda não foi inaugurada oficialmente.

A CBAt ainda enviará todas as informações a respeito da participação das equipes na competição, bem como publicará o protocolo sanitário a que todos os participantes deverão respeitar.

O calendário de eventos de 2020 do atletismo, como de todos os esportes, tem enfrentado dificuldades por causa dos efeitos provocados pela pandemia da COVID-19 e depende de autorizações das autoridades sanitárias de cada cidade.

Maiores informações no site oficial da competição:


segunda-feira, 26 de outubro de 2020

Como se preparar para sua estreia na maratona

Artigo da World Athletics


 Maratonistas em ação (AFP / Getty Images) © Copyright


Mara Yamauchi para  World Athletics

https://www.worldathletics.org/news/performance/debut-first-marathon-advice-tips-help-trainin

Amo a forma como a primeira maratona de um corredor é chamada de ‘estreia’. O uso desta palavra reconhece que correr uma maratona é uma tarefa importante. Ele reconhece que a primeira tentativa na distância de 26,2 milhas é uma ocasião especial e notável que exige respeito.

Uma estreia é sempre um passo para o desconhecido. Não importa o quão bom você seja nas distâncias mais curtas, ou o quão bem você se preparou, uma primeira maratona é sempre um ato de fé.



 

Mara Yamauchi (Mark Clinton Johnson), corredora de longa distância e embaixadora da Asics © Copyright


Por experiência própria, posso dizer com segurança que as maratonas melhoram depois da primeira vez. Há muito aprendizado útil para se ter e confiança advinda da sensação de saber o que você está fazendo, em vez de apenas esperar o melhor.

Muitas pessoas em todo o mundo começaram a correr pela primeira vez durante os bloqueios desta pandemia - um efeito colateral brilhante e positivo das restrições que todos enfrentamos. E embora as corridas de rua ainda sejam muito poucas e espaçadas, uma seleção de maratonas virtuais aqui e ali dá a você a oportunidade de enfrentar o desafio da maratona.

Se você está pensando em uma primeira maratona, há tantas perguntas que precisam ser respondidas. De treinamento e redução de peso, a intervalos e lesões ... por onde você começa? Aqui estão minhas cinco principais dicas para se preparar para sua maratona de estreia.

1. Treinamento

O objetivo principal do treinamento deve ser sempre a melhoria ao longo do tempo. Conclui-se, portanto, que o conteúdo do seu treinamento deve ser adaptado para levar à melhoria. Modelos de planos de treinamento podem fornecer isso, mas eles são uma solução que serve para todos, enquanto cada corredor é diferente. Portanto, se você seguir um plano, seja flexível ao adaptá-lo e sempre monitore se você está melhorando ou não. Para os princípios chaves do treinamento, consulte meu artigo: Seja seu próprio treinador.

2. Cuide de si mesmo

O treinamento de maratona é punitivo, sem dúvida. Portanto, é vital que você tenha um estilo de vida que irá apoiá-lo durante o treinamento. Os principais elementos para isso são comer uma dieta equilibrada e rica em nutrientes, dormir e descansar o suficiente e limitar o estresse do trabalho e de outras partes da vida. Ao embarcar em uma maratona pela primeira vez, vale a pena dedicar um tempo examinando seu estilo de vida e garantindo que ele seja adequado para o propósito.

3. Lidar com lesões precocemente

Disturbios e lesões são uma parte quase inevitável do treinamento de maratona. A repetitividade do treinamento de resistência significa que se seu corpo não for robusto o suficiente para lidar com a corrida que você exige, algo irá quebrar. Quando as coisas dão errado, é melhor agir imediatamente. As medidas imediatas podem incluir repouso, gelo, automassagem, alongamentos e assim por diante. Refletir sobre o que pode ter causado a lesão, por exemplo, sapatos novos ou um aumento repentino no treinamento, pode ajudar a resolvê-la. E sempre procure ajuda especializada rapidamente se necessário. Minhas dicas detalhadas sobre como lidar com ferimentos estão aqui.

4. Planeje com antecedência para o dia da corrida

Ser organizado em tempo hábil sobre coisas práticas irá liberar energia mental para se concentrar e se conduzir. Tudo e qualquer coisa relacionada ao seu kit, comida e bebida, viagem, acomodação e assim por diante, precisa ser pensada e planejada com antecedência. Se existirem contratempos na logística irão refletir no seu resultado.

5. Esteja aberto a um desempenho excepcional.

Uma meta é sempre útil para qualquer maratona, seja ela apenas para terminar ou para correr um determinado tempo. Mas não deixe que sua meta o impeça de ser ambicioso. À medida que você melhora com o tempo, seu objetivo pode realmente impedi-lo. Vejo muito mais corredores sendo temerosos e cautelosos sobre o que podem realizar do que corredores que superestimam suas habilidades.

A distância da maratona leva os humanos ao limite de sua resistência, e talvez seja essa a razão de seu apelo. É um desafio formidável, emocionante e fascinante. Correr 26,2 milhas pela primeira vez é um momento tão especial e único na vida de qualquer corredor ... Espero que gostem!



 

CORRIDA DE RUA - Corrida de verificação de protocolo de SP mostra ser mais segura que parques

Por Andrei Spinassé, editor do Esportividade

http://www.esportividade.com.br/corrida-de-verificacao-de-protocolo-de-sp-mostra-ser-mais-segura-que-parques/?fbclid=IwAR0XizMs3ZFXFPL6f1CGgf0jKD18VrYnVhpyaQWKsZxV11NHoBIYE5-i1nk

                                                                 Cones definem onde cada atleta deve estar na largada (Esportividade)


A corrida de verificação de protocolo, primeira prova pedestre na cidade de São Paulo em mais de sete meses e meio, deu aos participantes neste domingo, 25 de outubro de 2020, uma sensação de maior segurança do que os parques, por exemplo, e foi um passo fundamental para o efetivo retorno dos eventos, já que foi vista de perto por uma equipe da Covisa municipal, a Coordenadoria de Vigilância em Saúde, em cujas mãos está a ratificação do conjunto de medidas do setor contra a covid-19, doença causada pelo novo coronavírus.

O decreto estadual que obriga o uso de máscara em espaços públicos foi cumprido em todos os momentos do evento, mesmo durante as duas voltas de 2,5 km cada uma no sambódromo do Anhembi, pela ampla maioria. Nos parques, o que se vê é que muita gente tira-a do nariz ao longo da prática esportiva. A retomada das corridas de rua na capital paulista está condicionada ao uso constante de máscara.



                                                               Álcool em gel à disposição dos corredores (Esportividade)

Na recepção dos 138 convidados, ainda dentro do veículo, foi medida a temperatura de cada um. Na “arena”, eles encontravam álcool em gel e guarda-volumes com fila demarcada por cones.

Cones organizaram a largada, dividida em pelotões de 30 atletas cada um (formados conforme o ritmo de prova previsto pelos próprios corredores): para não haver aglomeração, cada pessoa deveria se posicionar ao lado de um deles. Os cinco pelotões foram autorizados a largar com diferença de 30 segundos entre eles.


                                                                              Reta final da corrida de verificação (Esportividade)

Durante a prova, a dinâmica foi até mais segura do que a que tem sido vista nos parques desde julho de 2020, quando foram reabertos, ainda em horário reduzido, em São Paulo. Além da grande adesão à máscara, o fato de não haver pessoas vindo no sentido oposto sem a distância adequada tornou a experiência de prova mais segura do que a de parques.


Cada um pega seu próprio copo d’água (Esportividade)

Na chegada, assim como no decorrer da prova, cada pessoa pegava um copo de água colocado sobre uma mesa; o saco plástico em que vinha a medalha era higienizado antes de ser entregue a cada corredor.


Medalha sendo higienizada antes de ser entregue (Esportividade)

Ajustes ainda precisam ser feitos – como marcar um horário para cada pelotão largar (a fim de que os atletas cheguem ao local em momentos distintos) e solicitar aos funcionários que orientem (ainda mais) o uso de máscara na dispersão. Mas esse primeiro passo já se mostrou muito promissor.


Chegada da corrida de verificação no Anhembi (Esportividade)

Reconhecido pela Federação Paulista de Atletismo e apoiado pela SPTuris, o evento-teste foi organizado por quatro empresas, a Iguana, a TF, a Beta e a Chelso. A união de organizadores tem ligação com a Abraceo, associação nacional que surgiu em meio à pandemia.

A TF Sports, da Track&Field, disse ainda pretender realizar ainda uma corrida em 2020; está prevista para o dia 13 de dezembro. A prefeitura paulistana deve passar a exigir que, em um primeiro momento, o evento possa reunir – em um mesmo lugar e ao mesmo tempo – só 30% do que reunia antes da pandemia.

Verificação continua

Sambódromo do Anhembi durante evento-teste (Esportividade)

Os participantes do evento-teste, que, antes da prova, responderam a um questionário sobre possíveis sintomas da covid-19, serão contatados nas próximas duas semanas para verificação de sua saúde.

Parques aos fins de semana

Ciclofaixa no sambódromo do Anhembi (Esportividade)

No fim de semana prolongado que vem, dias 31 de outubro, 1º e 2 de novembro, existe a expectativa de que os parques municipais de São Paulo funcionem. No dia 31/10, será inaugurada a área de lazer do sambódromo do Anhembi, com ciclofaixa, a ficar aberta à população quando não houver eventos lá.


sexta-feira, 23 de outubro de 2020

Corrida de Rua - Desafio Virtual Pan-americano Ronaldo Costa

 


Sobre o evento

O DESAFIO VIRTUAL

O DESAFIO VIRTUAL PANAMERICANO RC, doravante denominado DESAFIO VIRTUAL, será realizado no período de 12 de outubro de 2020 a 13 de dezembro de 2020, quando o Participante devidamente inscrito, terá que correr e/ou caminhar em local que achar seguro e adequado para realizar as suas corridas e/ou caminhadas até completar 206,05 km, que faz alusão ao tempo do recorde mundial atingido em 1998 na Maratona de Berlim por Ronaldo da Costa com 2h06’05”, marca que também é o recorde Brasileiro e Sul-Americano.

CRONOGRAMA DE REALIZAÇÃO DO DESAFIO VIRTUAL

O período de inscrições inicia-se em 28 de setembro de 2020 e o encerramento dar-se-á em 31 de outubro de 2020, ou antes caso esgotem as inscrições.

O DESAFIO VIRTUAL começará em 12 de outubro de 2020 e a partir dessa data será feito o controle online das corridas e/ou caminhadas pelo aplicativo LIGA DAS MARATONAS. Para isso será necessário que o Participante cadastre o seu treino (corrida e/ou caminhada) realizado e insira um arquivo (foto do relógio GPS ou print da tela do aplicativo), para que haja a inclusão dos seus treinos no ranking do desafio.

O último dia aceito para a inclusão de algum treino na plataforma LIGA DAS MARATONAS será 14 de dezembro de 2020. Após essa data não serão aceitas novas atividades.

Concluído o desafio, a Organização fará o envio do kit de participação em até 30 dias após o encerramento do DESAFIO VIRTUAL e, consequentemente, ocorrerá a validação e aprovação das corridas e/ou caminhadas, quando serão homologados o resultado final do DESAFIO VIRTUAL e a classificação de cada Participante.

REGRAS ESPECÍFICAS DO DESAFIO VIRTUAL

A idade mínima exigida para participação na DESAFIO VIRTUAL é de 18 anos completos até a data da inscrição.

O DESAFIO VIRTUAL terá início no dia 12 de outubro de 2020, quando a partir desta data o Participante terá as suas corridas e/ou caminhadas aceitas para validação.

O Participante terá até 13 de dezembro de 2020 para completar o DESAFIO VIRTUAL, tendo que para isso completar 206,05 km.

Todos os participantes, ao fim do DESAFIO VIRTUAL, dado o caráter participativo e de inclusão do DESAFIO VIRTUAL, farão jus à medalha e ao kit adquirido, independentemente de completarem a distância máxima do desafio.

O Participante poderá realizar o seu treino num local que julgar mais adequado e seguro para a sua prática.

A comprovação da distância percorrida para a conclusão do DESAFIO VIRTUAL será feita através do ranking oficial que estará disponível no www.ligadasmaratonas.com.br, na página do DESAFIO VIRTUAL, onde terá o somatório das corridas e/ou caminhadas registradas pelo aplicativo LIGA DAS MARATONAS. Sendo aceitos os registros feitos pelos seguintes aplicativos e relógios com GPS: Strava, Endomondo, Adidas Running, Nike Run, Runkeeper, Garmin, Tomtom, Polar, entre outros. Caso o Participante opte por utilizar uma esteira para realizar o desafio, a comprovação deverá ser feita através do envio da foto do painel do equipamento ou de relógio compatível com essa atividade.

O Participante deverá registrar no aplicativo LIGA DAS MARATONAS, na área específica para isso, as suas corridas e/ou caminhadas através do uso de aplicativos e relógios com GPS, tais como: Strava, Endomondo, Adidas Running, Nike Run, Runkeeper, Garmin, Tomtom, Polar, entre outros, ou se optar por correr em esteira, enviar fotos do painel do equipamento.

Ao atingir a distância exigida para a conclusão do DESAFIO VIRTUAL e os treinos constarem no ranking do respectivo DESAFIO VIRTUAL, o Participante terá a sua missão encerrada pelo aplicativo LIGA DAS MARATONAS e a ORGANIZAÇÃO iniciará o processo de conferência dos dados para o envio do Kit de participação de acordo com o que foi adquirido no momento da inscrição.

Jogos das semi-finais finais sendo deputados neste final de semana

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