Abertas as inscrições da 4ª Corrida do Advogado

A 4ª edição da Corrida do Advogado será realizada em Palmas, Tocantins no dia 03 de agosto de 2014.

A corrida tem um percurso de 8 km e as inscrições já podem ser realizadas no site da corrida.

As provas em disputa serão:

I – INDIVIDUAL ADVOGADO MASCULINO / FEMININO: Cada atleta deverá percorrer a distância total de 8 km.

II – INDIVIDUAL GERAL MASCULINO / FEMININO: Cada atleta deverá percorrer a distância total de 8 km.

III – REVEZAMENTO: A equipe deverá ser composta por duas pessoas, independente do sexo. Cada componente, em seqüência, deverá percorrer a distância de 4 km, totalizando ao final 8 km.

A premiação será a seguinte:

CATEGORIAS	MASCULINO	FEMININO
Individual Geral	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares
Advogado Geral	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares
Advogado até 34 anos	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares
Advogado de 35 a 44 anos	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares
Advogado acima de 45 anos	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares	Troféu para 1º, 2º e 3º lugares

Parágrafo Primeiro – Na modalidade revezamento não haverá premiação com troféus e/ou dinheiro.

A premiação em dinheiro será somente para a categoria Individual Geral e da seguinte forma:

CATEGORIA INDIVIDUAL GERAL
CLASSIFICAÇÃO	MASCULINO	FEMININO
1º Lugar	R$ 700,00 (setecentos reais)	R$ 700,00 (setecentos reais)
2º Lugar	R$ 500,00 (quinhentos reais)	R$ 500,00 (quinhentos reais)
3º Lugar	R$ 300,00 (trezentos reais)	R$ 300,00 (treze

Data: 03 de agosto de 2014 (domingo)
Local: OAB/TO - 201 Norte (ao lado do SENAC) - Palmas, Tocantins.
Percurso: 8 km (04 voltas no circuito)
Horário da largada: 19 horas

Inscrições: http://corridadoadvogado.com.br/

Maratona Internacional de São Paulo está confirmada para outubro

A Prova Pedestre XX MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO será realizada no dia 19 de outubro de 2014, na cidade de São Paulo.

Fazem parte deste EVENTO: 

a. MARATONA - CORRIDA INDIVIDUAL, com medida oficial de 42.195m.

b. CORRIDA 25 Km - CORRIDA INDIVIDUAL, com medida de 25.000m.

c. CORRIDA 10Km - CORRIDA INDIVIDUAL, com medida de 10.000m.

d. CAMINHADA - CAMINHADA INDIVIDUAL, com medida de 3.000m.

A LARGADA e CHEGADA da MARATONA, CORRIDA DE 10KM E CAMINHADA será na Avenida Pedro Álvares Cabral - Ibirapuera - “Monumento Obelisco Mausoléu ao Soldado Constitucionalista da Revolução de 1932 e Monumento ao Arquiteto Ramos de Azevedo”, conforme percursos detalhados e divulgados no site oficial do EVENTO.

A LARGADA da CORRIDA DE 25KM será na Av. Pedro Alvarez Cabral (em frente ao Obelisco) e a CHEGADA será na Av. Escola Politécnica, conforme percurso detalhado e divulgado no site oficial do EVENTO.

Para maiores informações visite:

http://www.yescom.com.br/maratonasp/2014/portugues/index.asp

Fonte de Vitamina C, mexerica inibe radicais livres

Fruta de inverno hidrata, tem fibras e ainda previne doenças

Bergamota no sul, mexerica no sudeste, mimosa no nordeste. Todos esses apelidos são para nomear a tangerina (este é o nome oficial dela), fruta cor de laranja, cítrica, com bastante suco e riquíssima em vitaminas e que possui diferentes espécies, por isso tantos nomes. A época de safra da fruta é entre junho e agosto, portanto você vai encontrá-las em um preço bem acessível nos mercados e feiras pela cidade.

De qual você gosta mais: a fruta grandona com a casca bem solta dos gomos – a pokã, que vem da planta citrus reticulada -, ou aquela pequena, com a casca mais fina e bem grudada – a mexerica que vem da citrus deliciosa? Ambas garantem muitas fibras que ajudam na digestão, suco que hidrata e vitaminas que blindam seu organismo.

“ela é rica em vitamina c que tem ação antioxidante e é inibidora da ação dos radicais livres formados durante a atividade física. Estudos apontam que ela também pode garantir benefícios em relação à dor e lesão muscular”, afirma Andrezza Botelho, nutricionista de são paulo. Esta vitamina é a mesma que previne de resfriados e combate o envelhecimento, melhorando a absorção de ferro no músculo. A vitamina a, precursora do betacaroneto, presente na fruta, deixa a pele, cabelos e olhos mais bonitos, estimulando o colágeno. Vitaminas do complexo b1 e b2 ajudam na reconstrução das estruturas de nervos.

A mexerica é uma ótima opção para o inverno. Foto: Natika/ Fotolia

Uma pesquisa realizada na Universidade de Western Ontário, no Canadá, confirmou que a tangerina tem uma substância conhecida como nobiletina, que previne o aumento do colesterol ruim (HDL) e triglicérides. A fruta também aumenta a produção de insulina e a glicemia do sangue. “Por conta desses benefícios, previne o organismo de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, afirma Roseli Rossi, nutricionista especialista em nutrição esportiva

A fruta pode ser consumida antes ou depois do exercício. Se for antes, é importante que você coma o bagaço também. “A fibra demora mais tempo para ser digerida e precisa de quase uma hora para estar presente na circulação. O carboidrato da fruta chega mais lentamente ao organismo”, explica Roseli. Por conta das fibras, a fruta promove saciedade e bom fluxo da função intestinal, retardando o esvaziamento gástrico. Se for ingerir depois, procure tomar o suco - pode ser a polpa congelada - para repor os sais minerais.

A tangerina não é uma fruta rica em carboidratos, pelo contrário, tem baixas calorias. Dependendo da sua atividade física, duas porções são o ideal para você ingerir antes de malhar.

Seleção Brasileira viaja para o Mundial de Juvenis nos EUA

Da Assessoria de Imprensa da CBAt

São Paulo - A Seleção Brasileira que disputará o Campeonato Mundial de Atletismo de Juvenis em Eugene, nos Estados Unidos, de 22 a 27 deste mês, viaja nesta quarta-feira 16. Os 23 atletas convocados (12 homens e 11 mulheres) tem embarque previsto para as 21:10, no voo da United Airlines UA 844, no Aeroporto Internacional de Cumbica, em Guarulhos, na Grande São Paulo.

Para João Paulo Alves da Cunha, da comissão técnica da equipe nacional, vários atletas têm condições de disputar um lugar na final. "Já na disputa de uma final, a luta é pela melhor colocação", afirmou João Paulo. Entre os vários nomes que podem alcançar uma boa posição, o treinador cita Izabela Rodrigues (arremesso do peso e lançamento do disco), Núbia Soares (triplo) e Vitor Hugo dos Santos (100 m e 200 m).

Abaixo, a Seleção do Brasil:

Masculino

Vitor Hugo dos Santos (Brasil Foods/ILF-RJ) - 100 - 200 m 

Thiago André (Pé de Vento/Caixa-RJ) - 800 - 1.500m 

Julio Cesar de Oliveira (Powerade Team-RJ) - 110 m com barreiras 

Gabriel Oliveira Constantino (Powerade Team-RJ) - 110 m com barreiras 

Jucian Rafael Pereira (AABLU-SC) - 400 m com barreiras

Iago da Silva Martins (CSS II Exército-SP) - 400 m com barreiras

Bruno Valério de Souza (Brasil FC/Fupes-SP) - salto em distância e salto triplo

Lucas Marcelino dos Santos (Orcampi/Unimed-SP) - salto em distância

Mateus Daniel Adão de Sá (Orcampi/Unimed-SP) - salto triplo 

Valdivino Vinicius dos Santos (AA Jaboticabal-SP) - arremesso do peso 

Alex Aparecido Soares (IEMA-SP) - decatlo

Jefferson de Carvalho dos Santos (ASA São Bernardo-SP) - decatlo 

Feminino

Vitória Cristina Rosa (EMFCA-RJ) - 100 - 4x100 m 

Tamiriz de Liz (Corville-SC) - 100 - 4x100 m 

Mirna Marques da Silva (Centro Olímpico-SP) - 200 - 4x100 m 

Evelyn Oliveira de Paula (Vasco da Gama-RJ) - 4x100 m 

Letícia Cherpe de Souza (Centro Olímpico-SP) - 4x100 m 

Ana Paula de Oliveira (Orcampi/Unimed-SP) - salto em altura 

Janaina Aparecida Fernandes (Paulistano de São Roque-SP) - salto em distância 

Gabriele Sousa dos Santos (EC Rezende-SP) - salto triplo 

Nubia Aparecida Soares (Clã Delfos-MG) - salto triplo 

Izabela Rodrigues (BM&FBovespa-SP) - arremesso do peso - lançamento do disco 

Edivania dos Santos Araújo (ARPA/SMEL-SP) - lançamento do dardo 

Comissão Técnica

Treinador-chefe: Marcelo Lima (SP). Treinadores: Neusa Aparecida Amaral (RJ), Adauto Domingues (SP), Tania Fernandes de Paula Moura (SP), Roberta Cristiane Braz de Oliveira (SP), José Cordeiro de Carvalho (SP), Abel Mendes dos Santos (MG), João Paulo da Cunha (SP).

Fazenda histórica de Limeira recebe a Corrida do Galo

(Assessoria de imprensa – 16/07/2014)

Digna de cenário de novela, a Fazenda Itapema, em Limeira (interior de São Paulo), acaba de entrar para a agenda de eventos esportivos. Sua exuberante paisagem receberá os atletas amadores e profissionais da primeira Corrida do Galo, no dia 19 de outubro. Com certeza, uma prova para testar o fôlego e provocar sensações. Como estímulo, um café da manhã especial recepcionará os participantes, das 8 às 8h45. Para ninguém ficar de fora, as inscrições já estão abertas e podem ser feitas no site: www.corridadogalo.com.

A Corrida do Galo é realizada pelos promotores do Circuito Running Show, um evento de sucesso nascido em Limeira e consagrado em cinco etapas de corrida na cidade, com mais de 5.000 atletas inscritos. Também conta com a parceria do Circuito Energy Run Series e do Jornal de Limeira, realizadores e administradores, e da Chelso Sports & Business, responsável pela organização e inscrições.

Além do ambiente diferenciado, a prova terá espaço infantil com monitores, brinquedos infláveis e área Vip exclusiva. Para aumentar a adrenalina de disputar esta prova privilegiada, a competição será composta de corrida e caminhada, ambas de seis quilômetros, num percurso totalmente asfaltado. 

Os inscritos poderão desfrutar de toda a beleza natural do local e também do delicioso café da manhã que será servido na senzala da fazenda, uma das estruturas conservadas apesar dos 154 anos de existência. O valor da inscrição é de R$ 80,00. Atletas com mais de 60 anos pagam metade.

Com grande importância histórica para Limeira, a Fazenda Itapema foi fundada em 1860 pelo coronel Sebastião de Barros Silva, implantando a cultura do café. Mais tarde, o major José Levy Sobrinho, limeirense nato e orgulhoso de sua terra, junto com sua família passou a residir e desenvolver o plantio do café, alcançando o mercado internacional com a exportação do grão. O ciclo foi substituído pelo do algodão e na década de 40 passou para cana de açúcar, plantio que permanece até os dias atuais. 

“A organização da Corrida Galo espera você e toda sua família para esta grande festa”, convida Guilherme Chelso, diretor executivo da Chelso Sports & Business, empresa com mais de 10 anos de experiência em marketing e eventos esportivos.

SERVIÇO:

Corrida do Galo - 19/10/2014

Local: Fazenda Itapema (Rodovia Anhanguera – Km 150 – Limeira/SP)

Promoção: Circuito Running Show

Realização: Circuito Energy Run Series e Jornal de Limeira

Organização e inscrição: Chelso Sports & Business -  (19) 3042-5316 /contato@chelso.com.br /www.corridadogalo.com

Outras Informações

Engenho da Notícia

Assessoria de Imprensa Chelso Sports & Business

divulgacao@engenhodanoticia.com.br

(19) 3302.0100

Piracicaba/SP

3ª Disney Magic Run será realizada no domingo dia 31 de agosto de 2014

Praticar esporte ao ar lilvre e divertir-se!

Esta é a proposta da terceira edição da Disney Magic Run.

Nesse dia, toda a família poderá vestir a camisa e participar.

Para as crianças de todas as idades, uma caminhada de 3,1 km com toda a magia da Disney.

Clique aqui e saiba como inscrever-se na Caminhada de 3,1 km, incluindo as crianças.

Para os corredores, o desafio de superar-se em 10km de muita adrenalina e diversão.

Convoque sua família, amigos, vizinhos.... Afinal de contas, na Disney Magic Run, 

ninguém corre sozinho. 

As inscrições acontecem entre os dias 02 de junho e 10 de agosto de 2014, ou antes caso se esgotem, exclusivamente nos locais indicados pelos organizadores.

Site oficial para inscrições: www.disney.com.br/magicrun

Premiação:

- Serão premiados o primeiro colocado feminino e o primeiro colocado masculino com uma viagem para a Walt Disney World Resort, em Orlando, com direito a 1 acompanhante. Passagem aérea, hospedagem e ingressos para os 4 parques da Walt Disney World estão incluídos (Magic Kingdom, Epcot, Disney´s Hollywood Studios e Disney´s Animal Kingdom).

- Os primeiros colocados citados no item 20 A. também ganharão o direito de se inscreverem em uma das corridas realizadas no Walt Disney World. Tal corrida será definida posteriormente pela The Walt Disney Company (Brasil) Ltda.

- Será de responsabilidade do (a) ganhador (a) e um acompanhante para cada, a obtenção dos respectivos passaportes e vistos de entrada nos Estados Unidos da América, arcando com todas as despesas necessárias para tanto.

- O prazo limite para utilização do prêmio é de um ano após a data da corrida.

- O pacote de viagem será realizado em período de baixa temporada, sendo o período determinado pela The Walt Disney Company e por Agência de Viagens.

Todos os atletas concluintes recebem medalha alusiva ao evento

ELIÉSIO VENCE MAIS UMA!

Por: Reinilson Barbosa

Na última terça-feira, dia 15/07, foi realizada, em Pedro Afonso(TO), a tradicional Corrida de Rua em homenagem ao aniversário daquela cidade, que este ano completou 167 anos de sua criação.

A competição contou com a participação de atletas da própria localidade e de outros municípios tocantinenses – como Guaraí, Colinas e Palmas – além de competidores do Estado do Goiás, que vieram em buscada premiação oferecida pela organização do evento.

A prova percorreu as principais ruas da cidade e o grande vencedor foi o renomado maratonista Eliésio Miranda, que concluiu o percurso de aproximadamente 8,5km em 27min12s, seguido por Elinaldo da Silva Santiago (Palmas) e Neurivany Gomes Guimarães (corredor da cidade de Colinas).

No feminino, venceu a atleta Juliana Silva de Ceres-GO.

A conquista deixou o atleta Eliésio Miranda esperançoso de poder retomar os treinos mais intensos, já com foco na Maratona de Foz do Iguaçu, uma vez que sucessivas lesões têm afetado o seu desempenho nas últimas provas. Mas, mesmo ainda em fase final de tratamento de sua mais recente lesão, os resultados já começam a aparecer.

“Essa foi a segunda vitória em menos 10 dias, pois venci a prova de 5km na Corrida do Fogo( Corrida do Fogo - Tocantins ), promovida pelo Corpo dos Bombeiros na semana passada. Espero agora poder dar sequência aos treinamentos e estar pronto pra conquistar o tricampeonato da Corrida do Advogado em Palmas/TO. Estou muito feliz e sou grato a Deus por ele estar me dando forças pra prosseguir com a carreira. Não está fácil, mas quando os resultados aparecem, me sinto com o ânimo redobrado para suportar a rotina de treinos, fortalecimento e fisioterapia“, comentou.

Sobre a dificuldade em conciliar a rotina de tratamento e de competições o atleta brincou, dizendo que sentia “tendo que trocar o pneu com o carro andando”.

“Não fosse o carinho, atenção e respeito que tenho recebido dos amigos e dos profissionais de várias especialidades, como médicos, fisioterapeutas e educadores físicos – e até mesmo da imprensa –, eu já teria encerrado a carreira. Além disso, o apoio financeiro dos patrocinadores tem sido determinante.”

Eliésio Miranda é patrocinado atualmente pela INTENSICARE (Intensicare Palmas) CAIXA, GRANCURSOS e também recebe os benefícios do programa BOLSA-ATLETA, promovido pela Prefeitura de Palmas, por meio da Fundesportes (Fundesportes Palmas). Fonte:Divulgação pessoal.